Ausreichendes Trinken im Alter

Die KISS und die Bützower Diabetiker-Selbsthilfegruppe luden am 14.02.18 zu einem Informationsnachmittag ein. Simone Gladasch, Ernährungswissenschaftlerin, gab einen Überblick rund um das Thema „Trinken im Alter“ und nannte Tricks und Tipps gegen den Flüssigkeitsmangel und seine Folgen. Ausreichendes Trinken ist unerlässlich für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Besonders im Alter führt eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr schneller als in jungen Jahren zu kritischen Situationen und stellt ein gesundheitliches Risiko dar.